Pandemi Covid 19 di Indonesia sudah dimulai sejak bulan Maret 2020, dan akibat itu seluruh lini kehidupan masyarakat terkena imbasnya. Tidak sedikit para pekerja yang kena PHK dari perusahaan dan pedagang pun sepi pembeli.
Tidak hanya sisi dunia kerja, bahkan ranah pendidikan pun terkena imbasnya. Perkuliahan dan sekolah dilarang aktif secara tatap muka, dan dialihkan secara daring.
Selain itu, jangan lupakan juga pejuang rumahan yaitu para emak di rumah, yang tentunya tak luput dari imbas pandemi ini. Di hari biasa saja, mereka sudah disibukkan dengan berbagai urusan domestik dari mulai mengurusi seisi rumah, melayani suami, juga mendampingi anak-anak bermain serta belajar. Apalagi saat pandemi yang mengharuskan anak sekolah belajar secara daring, tentu menambah amanah untuk para emak.
Banyak emak-emak yang memiki anak lebih dari 1, bahkan 4 dan lima. Bayangkan jika semuanya masih di usia sekolah, tentunya harus didampingi secara adil tanpa terkecuali. Sudah terbayang betapa tambah beratnya beban para emak tersebut.
Untuk menjaga kewarasan jiwa dan raga, tentu para emak harus pandai-pandai mencari jalan keluar. Karena bagaimanapun, wujud emak adalah manusia yang harus sehat dan bahagia secara lahir batin agar dapat maksimal menjalankan banyaknya amanah tersebut.
Untuk menyehatkan dan membahagiakan jiwa alias batin emak, perlu dilakukan hal-hal yang sifatnya menyenangkan, misalnya hobi. Banyak sekali hobi yang bisa dipilih, namun yang sedang 'in' saat ini yaitu berkebun. Dengan melihat hijaunya daun dan warna-warni bebungaan, hati emak bisa adem dan bahagia sehingga mendampingi keluarga pun terasa ringan.
Selain jiwa, jangan lupakan raga. Karena ia adalah penopang tubuh yang selalu dibawa kemana-mana dalam setiap aktivitas. Raga alias tubuh memerlukan asupan yang mampu menambah tenaga bagi para emak agar tetap kuat menjalani aktivitasnya.
Es cendol bisa menjadi salah satu jawabannya, kenapa? Karena biasanya energi mulai drop di siang hari, nah itulah saatnya es cendol berperan untuk menyegarkan sekaligus manis gula merahnya bisa menambah energi bagi raga emak. Selain itu, butir cendol yang berbahan baku tepung beras juga bisa mengenyangkan. Jadi bisa menjadi penahan laparnya emak di kala masih sibuk dengan beragam amanahnya dan belum sempat makan siang.
Nah, kalau jiwa dan raga sudah diberi asupan, insya Allah para emak akan lebih bahagia dan tetap tangguh menjalani berbagai aktivitasnya sebagai pengurus rumah tangga, pelayan suami serta pendidik anak-anak di rumah. Setuju?
Mohon untuk tidak meninggalkan link hidup pada kolom komentar, kalau masih nekat mohon maaf komentarmu akan dihapus ya🙏